Dandim 1310/Bitung Ajak Prajuritnya Olah Raga Pagi Bersama

 

BITUNG- Menjaga kebugaran serta meningkatkan imunitas tubuh agar tetap prima, Dandim 1310/Bitung Letkol Arm Yoki Efriandi, M.Han, ajak prajurit Kodim 1310/Bitung melaksanakan olahraga pagi bersama, Jumat (3/6/22)

Selain  mampu meningkatkan imun tubuh, olahraga juga mampu meningkatkan kekompakan antar prajurit. Oleh karena itu, Dandim Letkol Arm Yoki Efriandi, M.Han., bersama personel Militer dan PNS Kodim 1310/Bitung melakukan senam bersama yang kemudian dilanjutkan dengan berjalan kaki sejauh 5 Km.

"Manfaat lain  berolahraga jalan kaki bersama bukan sekedar untuk menyehatkan badan saja, akan tetapi bisa juga menjadi ajang menjalin keakraban antara Komandan dengan anggota yang dipimpinnya,"ungkap Dandim 1310/Bitung, Letkol Arm Yoki Efriandi, M.Han.

Dandim 1310/Bitung, Letkol Arm Yoki Efriandi, M.Han.


Kata Dandim, Kegiatan diawali dengan apel pagi dan dilanjutkan dengan senam pemanasan. Setelah itu untuk menambah kebugaran fisik para prajurit melakukan permainan futsal.

"Mari kita pandai-pandai dalam menjaga kebugaran tubuh. Jangan pernah malas-malasan untuk berolahraga, sayangi tubuhmu, sayangi nyawamu, karena kalau diusia tua kita malas berolahraga, penyakit akan datang menggrogoti tubuh kita,”ujarnya.

Dandim juga  berharap, jalinan komunikasi dan silaturahmi antar sesama anggota Kodim 1310/Bitung selama ini agar terus dijaga dengan baik. Tidak hanya Kegiatan yang bersifat operasional saja, akan tetapi pada kegiatan yang lain kita selalu bersama.

"Kedepan kita berharap jalinan komunikasi dan silaturahmi bersama ini akan semakin meningkat, guna mewujudkan dan meningkatkan sinergitas bersama,"harapnya. (Z)

COMMENTS

Nama

.Demokrat Sulut,1,advetorial,376,Aldrin Christian,2,Ardiles Mewoh,4,balai wilayah sungai 1 sulut,1,Banteng Muda Indonesia,2,Bantuan Benih Ikan,1,Bapas,5,Bapas Manado,23,Bawaslu,2,Bawaslu Sulut,10,Baznas Boltim,1,Benny Mokoginta SP,1,berita,1,berita utama,3303,Berty Kapoyos,3,Billy Kaeng,1,Billy Lombok,3,bitung,970,BKMT,1,BKPSDM,1,bolmong,86,Bolmut,68,Bolsel,5,Boltim,15,BP2JK,1,BPJN,1,BPJN Sulut,1,BPJS Kesehatan,1,BPK RI,1,braien waworuntu,1,Brigjen TNI Wakyono,1,Budidaya Ikan Air Tawar,1,Bupati Sam Sachrul Mamonto,5,Camat Feine Sumual,1,Damkar Kota Manado,1,Danau Mooat,1,Dapur sehat lembaga pemasyarakatan lapas tondano di resmikan kakanwil kemenkumham sulut .minahasa,1,Demokrat Sulut,6,Desa Buyat,1,Desa Dodap,1,Devi Kumaat,1,Dinas Pertanian Boltim,1,Dispar Boltim,1,Disperik,1,DKPP,1,Donny Rumagit,1,DPM-PTSP,1,DPMD,1,DPMD Boltim,1,DPR RI,4,DPRD Kota Manado,1,DPRD Sulut,35,Drs. Rusmin Mokoagow,1,ekonomi,388,Erwin Tandayu,2,Fabian Kaloh,1,felly estelita runtuwene,19,felly estita runtuwene,3,Ferry Liando,2,Firly Bahuri,1,Forward,1,Fraksi Partai Golkar,1,ganjar pranowo,1,Gerdal Fenomena El-Nino,1,Hendro Kartiko,1,Hendry Walukouw,4,Hotel Discovery Ancol Jakarta,1,hukrim,556,infrastruktur,221,Inggried J.N.N Sondakh,1,Irjen (Pol) Yudhiawan,1,jeane laluyan,1,jems tuuk,5,JKN KIS,1,kaesang pangarep,2,Kanwil Kemenkumham Sulut,1,Kapolda Sulut,1,Karang Taruna Boltim,1,Kebakaran,1,Kemenkeu RI,1,Kemenkumham,3,Komisi 1,1,komisi 3,1,komisi III,1,Korem 131 Santiago,1,korupsi,1,Kotamobagu,49,KPK RI,3,kpu,1,KPU Manado,1,KPU Minsel,1,KPU RI,2,KPU Sulut,12,Liwas,1,manado,1928,manafo,1,melky pangemanan,2,Meykin Modeog,1,Meykin Modeong,1,Mianahasa,6,minahasa,2449,Minahasa-,1,minsel,693,minut,746,mitra,941,MORR III,1,Motongkad,1,Muhammad Jabir,1,Munahasa,1,nasional,1283,Nawawi Pomolango,1,Niklas Silangen,1,nusa utara,384,olahraga,324,Orari Sulut,1,P3K Tenaga Teknis,1,Pansus Ranperda Kebudayaan,1,Panwas Manado,1,pariwisata,255,Partai Golkar,1,Partai Nasdem,7,Partai Nasdem Sulut,3,pdi perjuangan,1,Pegadaian Liga 2,11,pemilihan Umum 2024,1,Pemilu 2024,3,Pemkab Boltim,1,Pemprov,3,Pengucapan Syukur,1,pileg 2024,2,Pilkada Minut,1,Pilkada Sitaro,1,Pilkada Sulut,1,PJ Bupati minahasa Dr.Jemmy Kumendong trimah kunker bupati Semarang Hj.Basri,1,Polda Sulut,4,politi,1,politik,1751,Polri,1,Pondok Pesantren Tebuireng Ireng VII,1,prabowo,1,prabowo subianto,1,Pulau Bombuyanoi,1,Pusat Diving Center,1,q,5,Ranomuut,1,rasky mokodompit,2,Reses DPRD,2,Sam Sachrul Mamonto,4,Sandra Moniaga,1,Sandra Rondonuwu,1,Sekretariat DPRD Sulut,3,Seska Ervina Budiman S. Sos,1,Sosialisasi Izin Usaha,1,sulut,5687,Sulut United,15,Survei Penilaian Integritas,1,surya paloh,1,THL,1,tomohon,369,toni supit,1,totabuan,437,UNAR SULUT,1,v,2,video,1,Viktor Mailangkay,1,WBK,2,William Billy Kaeng,3,yongkie limen,1,
ltr
item
KabarOk.com - Kabar dikabarkan: Dandim 1310/Bitung Ajak Prajuritnya Olah Raga Pagi Bersama
Dandim 1310/Bitung Ajak Prajuritnya Olah Raga Pagi Bersama
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBhA1ari5N5vtgStsC5xVBRJETMWzdhrBFE-yknJZC8vBJOO8r8_pnGaJH1WdFU2RWX90F4HsfAbfpMjHmu2Aog2QxoxoF0a37J-c7vGLMaiOr8LdtQ4hTwDTVchUJydS_-49d0I8rV_rHVWlz4q3oGLSMVpJwz378gbwJX3x4UzrCPiNDK9mSa9Uk/s320/IMG-20220604-WA0008.jpg
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBhA1ari5N5vtgStsC5xVBRJETMWzdhrBFE-yknJZC8vBJOO8r8_pnGaJH1WdFU2RWX90F4HsfAbfpMjHmu2Aog2QxoxoF0a37J-c7vGLMaiOr8LdtQ4hTwDTVchUJydS_-49d0I8rV_rHVWlz4q3oGLSMVpJwz378gbwJX3x4UzrCPiNDK9mSa9Uk/s72-c/IMG-20220604-WA0008.jpg
KabarOk.com - Kabar dikabarkan
https://www.kabarok.com/2022/06/dandim-1310bitung-ajak-prajuritnya-olah.html
https://www.kabarok.com/
https://www.kabarok.com/
https://www.kabarok.com/2022/06/dandim-1310bitung-ajak-prajuritnya-olah.html
true
3875780352725475842
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts LIHAT SEMUA Selengkapnya Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU TAG ARCHIVE SEARCH SEMUA BERITA Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy